Senioren kunnen in Sportpark EBEM sporten en bewegen volgens eigen kunnen. Tijdens de 'beweegsessies light' voorzien we een aanbod met veel ruimte voor individuele bijsturing. De oefeningen worden uitgevoerd aan een rustig tempo of zittend op een stoel. Senioren die het graag wat rustiger aan doen of kampen met fysieke kwalen die om aangepaste oefeningen vragen, zullen hier hun hartje ophalen.
Wanneer?
Elke dinsdag van 9.00 tot 10.00 uur vanaf 6 januari 2026. Niet tijdens schoolvakanties.
Flexibel betalingssysteem
Je koopt een 10-beurtenkaart aan in de sporthal. Deze zijn te koop bij het begin van elke les en die kost je 30 euro. Heb je een UiTPAS met kansentarief, dan betaal je maar 6 euro voor een 10-beurtenkaart.
Gratis proefles
Weet je niet zeker of de beweegsessies light iets voor jou zijn? Je bent tijdens het seizoen steeds welkom voor een gratis proefles.
Wat breng je mee?
- Sportieve kledij
- Binnensportschoeisel
Meer info
- Valère Dergent: valere.dergent@skynet.be | 0477 27 71 98
- Eddy Peeraer: eddypeeraer@hotmail.com | 0486 40 93 33