Naar inhoud

Praktisch

Sportdienst

Markt 1

2330 Merksplas


GSM Sportcentum:0496 54 64 17

enkel tijdens openingsuren sporthal


tel. 014 63 94 43
e-mail

Openingstijden

 Maandag - vrijdag:  8.30 - 12.00
 Maandagavond:  18.00 - 20.00
 Woensdagmiddag:  13.00 - 16.00

Joginitiatie Start to run

Start to run 2021

Blijven bewegen is nu meer dan ooit belangrijk voor onze fysieke en mentale gezondheid. Nu het samen sporten sterk aan banden is gelegd, kunnen velen een extra duwtje in de rug gebruiken om toch de sportieve gewoontes (opnieuw) op te nemen.
 

Daarom organiseert de sportdienst van 25 februari tot 29 april een coronaproof editie van de start to run. In groepjes van maximum 3 personen - die ook onderling afstand houden - begeleiden en motiveren lesgevers Kris Govers en Ben Adriaensen je om na een trainingsprogramma van 10 weken 5 KM aan één stuk te kunnen lopen. 

Omdat we op deze manier slechts een beperkt aantal deelnemers kunnen toelaten, kozen we er voor om de Keep Running (opbouwen van 5 tot 10 KM) niet aan te bieden. Kan je al 5 KM lopen en kriebelt het om de loopconditie verder op te bouwen, dan vind je hier loopschema 's om zelfstandig mee aan de slag te gaan. 

 

START TO RUN 2021

Met het START TO RUN Programma bouw je je loopconditie op van 0 tot 5 km. Hiermee kan iedereen, ongeacht leeftijd en beschikbare vrije tijd op slechts tien weken tijd een aanvaardbare conditie opbouwen.

Plaats Verlichte Looppiste Carons Hofke
Prijs 30,00 euro (Houders vrijetijdspas: 15,00 euro)
Wanneer Wekelijks op donderdagavond

Van 25 februari tot 29 april

Groep 1: 19:00 - 19:45  |  Groep 2: 20:00 - 20:45

Lesgevers Kris Govers en Ben Adriaensen
Inschrijven Inschrijven kan tot 18 februari 2021 via onderstaande link.

Let op, het aantal plaatsen is beperkt.

Meebrengen Sportieve kledij + loopschoenen

 

E-loket